Corsi di yoga e tai chi chuan
a Milano, zona Isola
Lotus Pocus è un luogo dove si praticano discipline rivolte alla crescita e al perfezionamento delle capacità individuali, interne ed esterne.
Le attività principali di Lotus Pocus sono l'insegnamento e la pratica di Yoga e Tai Chi Chuan (Taiji Quan).
Ogni istruttore offre la propria visione ed esperienza individuale di queste discipline per guidarvi a trovare la vostra forza e grazia interiore attraverso una pratica attenta, profonda e anche divertente.
Le iscrizioni sono sempre aperte e l'accesso ai corsi è riservato esclusivamente ai soci di Lotus Pocus ASD.
Il Centro è gestito da Tess Privett, insegnante di Hatha Yoga associata Yani (Associazione Nazionale Insegnanti Yoga), che svolge i suoi corsi in italiano e inglese.
Dopo oltre 10 anni in Via Boltraffio, il centro si è spostato nel maggio 2019 in VIA PEPE 36 a Milano, sempre in piena zona Isola, in uno spazio appena ristrutturato con un carattere unico. Abbiamo un'ampia sala di pratica molto luminosa in tutte le ore del giorno, fino al tramonto. Siamo in una strada silenziosa e a pochi passi dalla metropolitana e stazione Garibaldi, servita anche da numerosi mezzi di superficie.
CALENDARIO dal 24/05/2021Lunedì
13.00-14.15 Hatha Yoga
18.30-19.45 Taiji quan
Martedì
07.30-08.45 Hatha Yoga
13.00-14.15 Vinyasa Yoga
18.45-20.00 Hatha Yoga
Mercoledì
12.30-13.30 Taiji quan
18.30-19.45 Taiji quan princip.
20.00-21.15 Anusara Yoga
Giovedì
07.30-08.45 Hatha Yoga
13.00-14.15 Hatha Yoga
18.45-20.00 Hatha Yoga
Venerdì
07.30-08.30 Taiji quan
13.00-14.00 Pilates
18.00-19.00 Yoga Back Care
Sabato
10.00-11.15 Anusara Yoga
Domenica
10.00-11.15 Hatha Yoga
Yoga Journal
Tess ha collaborato per diverso tempo con la versione italiana di una delle più conosciute riviste di Yoga:
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corsi di Yoga
corsi di YogaLo Yoga agisce su diversi livelli: aumenta la nostra forza fisica migliorando notevolmente la flessibilità del corpo; risveglia la mente...
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Tai chi chuan
Tai chi chuanIl Taiji quan è una delle arti marziali più praticate al mondo, conosciuta per i suoi caratteristici movimenti che producono benefici anche in termini di salute del corpo. È un'arte marziale "interna"...
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SI RIAPRE IN PRESENZA
Finalmente da lunedì 24 maggio riapriamo le porte del Centro di Via Pepe 36 e si può venire AI CORSI IN PRESENZA.
Da sabato 22 maggio alle ore 14.00 (YOGA CLICK DAY del Lotus), attiveremo il sistema di PRENOTAZIONI delle LEZIONI IN PRESENZA sulla App Sportclubby e potete prenotare le lezioni della settimana dal 24 al 30 maggio.
Per chi preferisce continuare a praticare da casa, continueremo a garantire anche le dirette online di ogni lezione.
La prenotazione delle lezioni (sia in presenza sia online) è obbligatoria e si può fare in autonomia con la Sportclubby, la App (gratis e senza pubblicità ) per gestire le proprie lezioni, prenotazioni e abbonamenti: clicca qui per scaricarla.
Per qualsiasi informazione/aiuto sulle App, per i prezzi degli abbonamenti e qualsiasi altra richiesta, scriveteci a: lotuspocus16@gmail.com oppure chiamateci al 393.993.48.74.
PROSEGUIAMO INSIEME IN PRESENZA!
YOGGI il Podcast di Tess (new!)
YOGGI - YOGA OGGI è un podcast (in italiano) per andare oltre la pratica fisica e rendere facilmente comprensibili gli elementi filosofici e spirituali dello yoga. Attraverso riflessioni personali ed esempi della vita di tutti i giorni, testi classici ed interviste, approfondiamo la pratica per stimolare un percorso individuale di ricerca e per integrare lo yoga con la vita odierna.
Ascoltalo qui: YOGGI - YOGA OGGI
Lo trovi anche su Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts e Stitcher.
Da sabato 22 maggio alle ore 14.00 (YOGA CLICK DAY del Lotus), attiveremo il sistema di PRENOTAZIONI delle LEZIONI IN PRESENZA sulla App Sportclubby e potete prenotare le lezioni della settimana dal 24 al 30 maggio.
Per chi preferisce continuare a praticare da casa, continueremo a garantire anche le dirette online di ogni lezione.
La prenotazione delle lezioni (sia in presenza sia online) è obbligatoria e si può fare in autonomia con la Sportclubby, la App (gratis e senza pubblicità ) per gestire le proprie lezioni, prenotazioni e abbonamenti: clicca qui per scaricarla.
Per qualsiasi informazione/aiuto sulle App, per i prezzi degli abbonamenti e qualsiasi altra richiesta, scriveteci a: lotuspocus16@gmail.com oppure chiamateci al 393.993.48.74.
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YOGGI - YOGA OGGI è un podcast (in italiano) per andare oltre la pratica fisica e rendere facilmente comprensibili gli elementi filosofici e spirituali dello yoga. Attraverso riflessioni personali ed esempi della vita di tutti i giorni, testi classici ed interviste, approfondiamo la pratica per stimolare un percorso individuale di ricerca e per integrare lo yoga con la vita odierna.
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