CALENDARIO ANNO 2022-23dal 12 settembre 2022
Lunedì
07:30-08:30 Taijiquan (avanzati)
13.00-14.15 Hatha Yoga
18:45-20:00 Taijiquan (princip.)
20.15-21.30 Hatha Yoga NEW
Martedì
07.30-08.45 Hatha Yoga
18.45-20.00 Hatha Yoga
Mercoledì
07:30-08:30 Taijiquan (princip.)
13.00-14.15 Vinyasa Yoga
18:30-19:45 Taijiquan (intermedi)
20.00-21.15 Hatha Yoga NEW
Giovedì
07.30-08.45 Hatha Yoga
13.00-14.15 Hatha Flow Yoga NEW
18.45-20.00 Hatha Flow Yoga
20.15-21:30 Taijiquan (princip.)
Venerdì
07:30-08:30 Taijiquan (intermedi)
10.00-11.15 Hatha Yoga NEW
18.00-19.15 Vinyasa Yoga
Sabato
10.00-11.15 AnusaraYoga Elements ™
Domenica
10.00-11.15 Hatha Yoga
Corsi di yoga e tai chi chuan
a Milano, zona Isola
Lotus Pocus è dal 2008 un punto di riferimento dello Yoga, Tai Chi Chuan e Chi Kung a Milano, nel quartiere Isola.
Nella nuova sede, abbiamo un'ampia sala di pratica molto luminosa in tutte le ore del giorno e molti spazi di relax: cortile interno, zona tisana, sala piccola, stanza massaggi.
In una strada silenziosa a pochi passi dalla metropolitana Isola e stazione Garibaldi, siamo una piccola oasi di pace accogliente e amichevole.
Le iscrizioni sono sempre aperte e l'accesso ai corsi è riservato ai soci di Lotus Pocus ASD.
YOGGI il podcast di Tess
YOGGI - YOGA OGGI è un podcast (in italiano) per andare oltre la pratica fisica e rendere facilmente comprensibili gli elementi filosofici e spirituali dello yoga. Attraverso riflessioni personali ed esempi della vita di tutti i giorni, testi classici ed interviste, approfondiamo la pratica per stimolare un percorso individuale di ricerca e per integrare lo yoga con la vita odierna.
Ascoltalo qui: YOGGI - YOGA OGGI
Lo trovi anche su Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts e Stitcher.
"La BHAGAVAD GITA spiegata da EDWIN BRYANT"- conferenza - sabato 24 giugno ore 15.00-18.30
domenica 25 giugno ore 10.00-13.00
CONFERENZA A LOTUS POCUS:
sabato 24 giugno ore 15.00-18.30
domenica 25 giugno ore 10.00-13.00
Docente di indologia (Harvard e Rutgers University), devoto seguace di Bhakti Yoga da 45 anni, Edwin Bryant sarà a Milano sabato 24 e domenica 25 Giugno per tenere a Lotus Pocus una conferenza sulla Bhagavad Gita (testo canonico per il mondo dello yoga). Bryant con la sua vasta cultura e travolgente simpatia, porterà alla luce le caratteristiche e la forza di Bhakti, intrecciando le voci di commentatori tradizionali con il testo della Gita.
Edwin ha scritto diversi libri incluso "Gli Yoga Sutra di Patanjali " (con prefazione di B.K.S Iyengar) che in inglese ha venduto più di 50,000 copie, da poco disponibile nella traduzione italiana. Sta lavorando attualmente al terzo libro della sua trilogia, dopo “Gli Yoga Sutra di Patanjali" e “Bhakti Yoga, Tales and teachings from the Bhagavad Purana”.
È una splendida e rara opportunità di incontrare a Milano un “academic expert” del suo livello e un formidabile divulgatore, in grado di rendere semplici e comprensibili a tutti i messaggi degli antichi scritti della tradizione yogica.
L'evento ha anche ottenuto il riconoscimento di "formazione continua" da YANI, Yoga Associazione Nazionale Insegnanti, che potrà essere richiesto gratuitamente dagli insegnanti di yoga presenti.
Per chi vuole fermarsi, la serata di sabato si concluderà con Kirtan, musica e canti devozionali della tradizione indù (da confermare).
costo: 100 euro
lingua: italiano
Posti limitati, prenotazione obbligatoria via email: lotuspocus16@gmail.com o whatsapp al 393.98.44.025
Clicca qui per vedere l'evento su Facebook
domenica 25 giugno ore 10.00-13.00
Docente di indologia (Harvard e Rutgers University), devoto seguace di Bhakti Yoga da 45 anni, Edwin Bryant sarà a Milano sabato 24 e domenica 25 Giugno per tenere a Lotus Pocus una conferenza sulla Bhagavad Gita (testo canonico per il mondo dello yoga). Bryant con la sua vasta cultura e travolgente simpatia, porterà alla luce le caratteristiche e la forza di Bhakti, intrecciando le voci di commentatori tradizionali con il testo della Gita.
Edwin ha scritto diversi libri incluso "Gli Yoga Sutra di Patanjali " (con prefazione di B.K.S Iyengar) che in inglese ha venduto più di 50,000 copie, da poco disponibile nella traduzione italiana. Sta lavorando attualmente al terzo libro della sua trilogia, dopo “Gli Yoga Sutra di Patanjali" e “Bhakti Yoga, Tales and teachings from the Bhagavad Purana”.
È una splendida e rara opportunità di incontrare a Milano un “academic expert” del suo livello e un formidabile divulgatore, in grado di rendere semplici e comprensibili a tutti i messaggi degli antichi scritti della tradizione yogica.
L'evento ha anche ottenuto il riconoscimento di "formazione continua" da YANI, Yoga Associazione Nazionale Insegnanti, che potrà essere richiesto gratuitamente dagli insegnanti di yoga presenti.
Per chi vuole fermarsi, la serata di sabato si concluderà con Kirtan, musica e canti devozionali della tradizione indù (da confermare).
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ABBONAMENTI YOGA 2022-2023
LEZIONE DI PROVA: gratuita
Riservato a chi non ha mai fatto yoga al Lotus.
1 ANNO OPEN:1190 890 euro (SUPER-OFFERTA)
Tutte le lezioni di yoga che vuoi, in presenza o online per 1 anno dalla sottoscrizione
1 MESE TRIAL: 80 euro (SUPER-OFFERTA)
Tutte le lezioni di yoga che vuoi, in presenza o online per 1 mese. Si può fare una volta sola e solo da chi non ha mai fatto yoga al Lotus.
Include la quota associativa annuale!
3 MESI OPEN: 310 euro
1 MESE OPEN: 120 euro
CARNET 10 ingressi: 180 euro
10 lezioni di yoga (in presenza o online) da utilizzare entro 3 mesi dall'attivazione
CARNET 42 ingressi: 610 euro
42 lezioni di yoga negli orari e giorni che vuoi, da utilizzare entro 11 mesi dalla data di attivazione (il vecchio mono-settimanale annuale al quale molti di voi sono affezionati).
CARNET 10 lezioni ONLINE: 120 euro
10 lezioni di yoga SOLO ONLINE, da utilizzare entro 3 mesi dall'attivazione
QUOTA ASSOCIATIVA ANNUALE: 30 euro
Obbligatoria per accedere ai corsi e ai servizi del Lotus, dura 365 giorni dalla sottoscrizione.
SCONTO STUDENTI
Contattaci, offriamo sconti speciali per studenti.
VOUCHER WELFARE AZIENDALE
Puoi acquistare gli abbonamenti a Lotus Pocus utilizzando i tuoi voucher aziendali di welfare. Chiamaci o scrivici per sapere se siamo convenzionati con la tua azienda.
TAI CHI CHUAN
Da ottobre a fine giugno si svolge il corso annuale di Tai Chi Chuan e Qi Gong, diviso (inzialmente) in avanzati, intermedi, principianti. Abbonamento trimestrale: 170 euro (1 lezione a settimana) o 200 euro (open); abbonamento annuale open: 550 euro. Lezione di prova gratuita sempre disponibile su prenotazione.
Per qualsiasi informazione sui corsi e per prenotare la lezione di prova, chiamaci al 393.993.48.74 o scrivici a: lotuspocus16@gmail.com.
Riservato a chi non ha mai fatto yoga al Lotus.
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Da ottobre a fine giugno si svolge il corso annuale di Tai Chi Chuan e Qi Gong, diviso (inzialmente) in avanzati, intermedi, principianti. Abbonamento trimestrale: 170 euro (1 lezione a settimana) o 200 euro (open); abbonamento annuale open: 550 euro. Lezione di prova gratuita sempre disponibile su prenotazione.
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