CORSI DI YOGA

TAI CHI CHUAN
TESTIMONIAL
CONTATTI

Corsi di yoga e tai chi chuan
a Milano, zona Isola



Lotus Pocus è un luogo dove si praticano discipline rivolte alla crescita e al perfezionamento delle capacità individuali, interne ed esterne.

Le attività principali di Lotus Pocus sono l'insegnamento e la pratica di Yoga e Tai Chi Chuan (Taiji Quan).

Ogni istruttore offre la propria visione ed esperienza individuale di queste discipline per guidarvi a trovare la vostra forza e grazia interiore attraverso una pratica attenta, profonda e anche divertente.

Le iscrizioni sono sempre aperte e l'accesso ai corsi è riservato esclusivamente ai soci di Lotus Pocus ASD.

Il Centro è gestito da Tess Privett, insegnante di Hatha Yoga associata Yani (Associazione Nazionale Insegnanti Yoga), che svolge i suoi corsi in italiano e inglese.

Dopo oltre 10 anni in Via Boltraffio, il centro si è spostato nel maggio 2019 in VIA PEPE 36 a Milano, sempre in piena zona Isola, in uno spazio appena ristrutturato con un carattere unico. Abbiamo un'ampia sala di pratica molto luminosa in tutte le ore del giorno, fino al tramonto. Siamo in una strada silenziosa e a pochi passi dalla metropolitana e stazione Garibaldi, servita anche da numerosi mezzi di superficie.


CALENDARIO LUGLIO 2021

l'orario di luglio è ridotto
nel mese di agosto siamo chiusi
a settembre uscirà il nuovo orario

Lunedì
13.00-14.15    Hatha Yoga

Martedì
19.15-20.30    Hatha Yoga

Mercoledì
19.00-20.30    Anusara Yoga

Giovedì
07.30-08.45    Hatha Yoga
18.45-20.00    Hatha Yoga

Sabato
10.00-11.15    Anusara Yoga
(sabato 31 luglio siamo chiusi!)






Yoga Journal
Tess ha collaborato per diverso tempo con la versione italiana di una delle più conosciute riviste di Yoga:
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corsi di Yoga

Lo Yoga agisce su diversi livelli: aumenta la nostra forza fisica migliorando notevolmente la flessibilità del corpo; risveglia la mente...

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Tai chi chuan

Il Taiji quan è una delle arti marziali più praticate al mondo, conosciuta per i suoi caratteristici movimenti che producono benefici anche in termini di salute del corpo. È un'arte marziale "interna"...

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Mese di LUGLIO 2021 in presenza e via zoom
Da lunedì 1 luglio entriamo nell'orario ridotto. Le lezioni saranno trasmesse tutte anche in modalità zoom per chi fosse già in vacanza.
C'è un po' di turn-over di insegnanti per le vacanze (e meno lezioni del solito!), vi invitiamo come sempre a provare anche insegnanti diversi, è sempre un'esperienza molto utile!

Ad agosto saremo chiusi e si ripartirà a metà settembre con l'orario completo, quindi sfruttate questo ultimo mese di pratica!
Promozione mese di luglio full (tutte le lezioni che vuoi, sia in presenza sia via Zoom) a 100 euro invece di 120.

Contatteci a: lotuspocus16@gmail.com oppure chiamateci al 393.993.48.74.

BUONA ESTATE!

 
YOGGI il Podcast di Tess (new!)



YOGGI - YOGA OGGI è un podcast (in italiano) per andare oltre la pratica fisica e rendere facilmente comprensibili gli elementi filosofici e spirituali dello yoga. Attraverso riflessioni personali ed esempi della vita di tutti i giorni, testi classici ed interviste, approfondiamo la pratica per stimolare un percorso individuale di ricerca e per integrare lo yoga con la vita odierna.

Ascoltalo qui: YOGGI - YOGA OGGI
Lo trovi anche su Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts e Stitcher
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