CORSI DI YOGA

TAI CHI CHUAN
TESTIMONIAL
CONTATTI
CALENDARIO LUGLIO 2022

valido dal 1 luglio al 23 luglio
Chiusura estiva il 24 luglio

Lunedì
13.00-14.15    Hatha Yoga

Martedì
18.45-20.00    Hatha Yoga

Mercoledì
13.00-14.15    Vinyasa Yoga
18.45-20.00    Hatha Yoga

Giovedì
07.30-08.45    Hatha Yoga
18.45-20.00    Hatha Yoga

Sabato
10.00-11.15    Anusara Yoga Elements ™




Corsi di yoga e tai chi chuan
a Milano, zona Isola


Lotus Pocus è un luogo dove si praticano discipline rivolte alla crescita e al perfezionamento delle capacità individuali, interne ed esterne: Yoga e Tai Chi Chuan (Taiji Quan).

Ogni istruttore offre la propria visione ed esperienza individuale di queste discipline per guidarvi a trovare la vostra forza e grazia interiore attraverso una pratica attenta, profonda e divertente, in un ambiente rilassante e amichevole.

Le iscrizioni sono sempre aperte e l'accesso ai corsi è riservato esclusivamente ai soci di Lotus Pocus ASD.

Dopo oltre 10 anni in Via Boltraffio, il centro si è spostato nel maggio 2019 in VIA PEPE 36 a Milano, sempre in piena zona Isola, in uno spazio appena ristrutturato con un carattere unico. Abbiamo un'ampia sala di pratica molto luminosa in tutte le ore del giorno, fino al tramonto. Siamo in una strada silenziosa e a pochi passi dalla metropolitana e stazione Garibaldi e Isola e servita da numerosi mezzi di superficie.







YOGGI il podcast di Tess

YOGGI - YOGA OGGI è un podcast (in italiano) per andare oltre la pratica fisica e rendere facilmente comprensibili gli elementi filosofici e spirituali dello yoga. Attraverso riflessioni personali ed esempi della vita di tutti i giorni, testi classici ed interviste, approfondiamo la pratica per stimolare un percorso individuale di ricerca e per integrare lo yoga con la vita odierna.

Ascoltalo qui: YOGGI - YOGA OGGI
Lo trovi anche su Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts e Stitcher.



corsi di Yoga

Lo Yoga agisce su diversi livelli: aumenta la nostra forza fisica migliorando notevolmente la flessibilità del corpo; risveglia la mente, favorisce la concentrazione e ci rende più presenti...

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Tai chi chuan

Il Taiji quan è una delle arti marziali più praticate al mondo, conosciuta per i suoi caratteristici movimenti che producono benefici su tanti livelli. È un'arte marziale "interna"...

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CALENDARIO LUGLIO 2022
Come sempre a luglio osserviamo un calendario corsi di yoga un po' ridotto, potete vedere tutti gli orari in questa pagina.

CHIUSURA ESTIVA 24 LUGLIO e si riapre a settembre.

I corsi di tai chi chuan sono chiusi e riapriranno a settembre, buone vacanze!


Per qualsiasi informazione sui corsi e abbonamenti per il mese di luglio e per tutto l'anno, potete contattare Valerio al 393.993.48.74 (o via e-mail a: lotuspocus16@gmail.com).






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