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Corsi di yoga e tai chi
a Milano, zona Isola



Lotus Pocus è un luogo dove si praticano discipline rivolte alla crescita e al perfezionamento delle capacità individuali, interne ed esterne.

L'attività principale di Lotus Pocus è lo Yoga.
Ogni istruttore offre la propria visione ed esperienza individuale di questa disciplina per guidarvi a trovare la vostra forza e grazia interiore attraverso una pratica attenta, profonda e anche divertente.

A fianco dello Yoga, a Lotus Pocus potete seguire corsi di Tai Chi Chuan (Taiji Quan) condotti con un sistema molto consapevole e ampio che fonde l'arte orientale alla scienza occidentale.

Le iscrizioni sono sempre aperte e l'accesso ai corsi è riservato esclusivamente ai soci diLotus Pocus ASD.

Il Centro è gestito da Tess Privett, insegnante di Hatha Yoga associata Yani (Associazione Nazionale Insegnanti Yoga), che svolge i suoi corsi in italiano e inglese.

Lotus Pocus ha sede nello spazio (ristrutturato nel 2008) di Via Boltraffio 16 a Milano, in zona Isola, in una piccola e silenziosa stradina che si affaccia sul giardino e sul chiostro della chiesa di Santa Maria alla Fontana, a pochi minuti dalle fermate della metro di Zara e Garibaldi, servita da molti mezzi di superficie.


Calendario corsi 2017-2018
     Le iscrizioni sono aperte tutto l'anno.

Lunedì
13.00-14.15    Hatha Yoga dal 18/09
18.45-20.00    Tai Chi Chuan dal 11/09
20.15-21.30    Hatha Yoga dal 11/09

Martedì
07.30-08.45    Hatha Yoga dal 19/09
09.00-10.15    Hatha Yoga dal 19/09
18.45-20.00    Hatha Yoga dal 19/09
20.15-21.30    Hatha Yoga dal 19/09

Mercoledì
07.45-08.30    Tai Chi Chuan dal 13/09
11.00-12.15    Qi Gong dal 13/09
13.00-14.15    Hatha Yoga dal 27/09
18.45-20.00    Hatha Yoga dal 13/09
20.15-21.30    Tai Chi Chuan dal 13/09

Giovedì
07.30-08.45    Hatha Yoga dal 21/09
13.00-14.15    Hatha Yoga dal 14/09
18.45-20.00    Hatha Yoga dal 14/09
20.15-21.30    Hatha Yoga dal 14/09

Venerdì
07.30-08.45    Hatha Yoga dal 22/09
09.45-11.00    Hatha Yoga dal 29/09
17.00-18.00    Yoga bimbi (6-10 anni) dal 15/09

Sabato
10.00-11.15    Anusara Yoga dal 16/09

Venerdì Sabato e Domenica
Il centro è disponibile per workshop.









Yoga Journal
Tess ha collaborato con la versione italiana di una delle più conosciute riviste di Yoga:

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corsi Hatha Yoga

Hatha Yoga agisce su diversi livelli: aumenta la nostra forza fisica migliorando notevolmente la flessibilità del corpo; risveglia la mente...

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Tai chi chuan

Il Taiji quan è una delle arti marziali più praticate al mondo, conosciuta per i suoi caratteristici movimenti che producono benefici anche in termini di salute del corpo. È un'arte marziale "interna"...

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RIAPERTURA CORSI SETTEMBRE 2017
Il centro apre lunedì 11 settembre, ma non con tutti i corsi: controllate nel calendario le date di inizio di ciascun corso.
Nel mese di settembre potete prenotare una lezione di prova gratuita, contattando Tess al 393.98.44.025 o via email a tess@lotuspocus.com.
A partire da ottobre 2017 tutti i corsi saranno avviati.

 
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Lotus Pocus A.S.D. Via Boltraffio 16 - 20159 Milano - Tel: 393.98.440.25 - info@lotuspocus.com - CF: 97507590152
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